Duft QiGong ist eine uralte einfache Übungsmethode für Körper und Geist und kam vor mehr als 1600 Jahren von Indien über Nepal nach Tibet. Dort wurde es lange geheim gehalten. Diese zum buddhistischen  QiGong gehörende Übungsform entgiftet auf allen Ebenen und stärkt die Gesundheit.

Die kreis- und spiralförmigen Bewegungen kopieren Natur und Kosmos, die vier Elemente Erde, Wasser, Feuer und Luft und die Bewegungen von Sonne, Mond und Sterne. Durch die einfachen Bewegungen von Händen und Körper werden Blockierungen in den Meridianen gelöst, dadurch können Blut und Energie besser fließen.

Bei Duft QiGong steht “Nicht denken” im Vordergrund. Das Gehirn erholt sich und die Energie kann sich frei im Einklang mit dem Kosmos entfalten. Im Unterschied zu anderen Qigong-Formen wird Duft Qigong völlig absichtslos, ohne Energielenkung und ohne Atemführung ausgeführt. 

Duft QiGong 1 dauert ca. 15 min. und hat eine entgiftenden Wirkung, Psychische, gedankliche und körperliche Gifte werden ausgeschieden und der Energiefluss angeregt.

Duft QiGong 2 dauert ca. 18 min., massiert durch die Becken-/Hüftbewegung sanft die inneren Organe. Dadurch wird deren Funktion angeregt, harmonisiert und verbessert. Die Bewegung des Beckens aktiviert die Stammzellen, fördert die Gesundheit, die Harmonie von Körper und Geist und die Entwicklung von Weisheit.

Der Namens-Zusatz "Duft" entstand aus der uralten, kolportierten   Beobachtung , wonach Menschen, die QiGong über viele Jahre regelmässig praktizieren, einen eigenen Duft entwickeln.